Datum registrace: 13. 12. 2010

romfor

Sebekoučink

Zahájení: 04.06.2018
Ukončení: 27.08.2018
Cíl: Zhubnout

0 %

0 kg 10 kg

Již zhubnuto: 0 kg

Váš cyklus již skončil. Před archivací si zkontrolujte vyplnění cílové váhy, zpětně doplňte chybějící data. Cyklus bude automaticky archivován dne 30.08.2018. Pokud chcete ihned pokračovat s novým cyklem, archivujte stávající cyklus tlačítkem Prodloužit.

Získané body

Tento měsíc: 0
Celkem: 9581
Zobrazit více

Jak sbírat body

Počítadlo pohybu

Můj pohyb
Chůze:	0 km
Kolo:	0 km
Cvičení:	0 h 0 min

Všichni uživatelé
Chůze:	95079.98 km
Kolo:	51412.41 km
Cvičení:	4327 h 47 min

Přidat pohyb

Přátelé

Počet přátel: 300

Více přátel Všichni přátelé

Vyhledat uživatele

Jak požádat o přátelství

Stob skupiny

Jak se připojit ke skupině

Lektoři

dubra

Přidat lektora

Jak si přidat lektora

romfor

Jak psát blog?

Upozornění: Jedná se o blog uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat zásady STOBu.

NEŽER tolik! aneb už mě zase hlídají :o(

05. 07. 2011

... aneb úsměvná historka se zdviženým varovným ukazováčkem ...

Už jsem to určitě psala, že jsem typický příklad toho, kdo hladověl a přibíral, kdo nesměl nikdy nic sladkého, nic tučného, teda celkově skoro nic jíst a to ho vehnalo do PEKLA, toho opravdového ... Je to bolestné a je to pryč, přesto je asi dobré si to občas připonenout.

Jo, jsem stále ještě strašně tlustá, resp. 3. skupina obezity, ale jo, i když mám o 36 kilo míň. ALE jsem hrdá a pokračuju - a to se počítá a ano, opravdu hodně, ale hodně jím, nesrovnatelně s roky minulými, paradox, ale je to tak, no co vám - stobačkám a stobákům - budu vyprávět, vy přece VÍTE!

Dopoledne jsem strávila u našich (myla jsem auto na dovo, mají domek), snídala jsem vydatně doma, svačila u nich, v době oběda, na který jsem byla pozvána, jsem měla hlad a "dožadovala" se krmě. A PAK TO PŘIŠLO: " no to si děláš SRANDU?!?!?!?! Toliiiiiiik? A JEŠŤE polívku ?!?!? Přestaň už se KONEČNĚ tak cpát, zase se VYŽEREŠ!!!!!" Byla to moje máma, ta, jejíž péče mě vehnala tam, kde jsem byla. Nemyslí to zle, já vím, ona má radost z mého hubnutí, ale najednou mě to hodilo zptáky, ten strašný pocit provinění, potřeba schovat se s jídlem, pocit toho největšího hadru na světě, nicky, která je jen TLUSTÁ.... Fuuuuuuuuuj .....

Ale je to pryč, já už na to umím reagovat, po prvním zalapání, s úsměvem a mým novým oblíbeným sloganem " čím víc jím, tím víc hubnu :o))))" ... "promiň mami, ale už jsem dospělá, jen mi nandej a nech mě žít ... " není to úplně lehounký, ale zvládám.

Jen si říkám, že je možná dobře si ty zlé pocity připomenout, jen jako varování, že okolí už mě nesmí nikdy do ničeho dotlačit, resp. se nesmím nechat, protože jsem zodpovědná sama za to, co dělám, že důležitá jsem já a já vím, "jak na to". Stálo mě to zjištění moc úsilí a budu bojovat dál.

Krásný den, moje zpřízněné duše :o)

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

07. 07. 2011 15:12

romfor

Naděnko, děkuju moc :o), budu ještě potřebovat moc palců, po pomyslné zelené přímce v profilu mi ještě musí přeběhnout hodně želviček :o)), ale jsem dle svého přání v půlce, respektive kousílíneček za půlkou a to už se taky počítá, to už je ta správná doba na to, abych člověk VĚŘIL, že ikdyž se to zastaví, že ono se to zase po nějaké době rozběhne a že to prostě půjde, takže doufám a užívám si, opravdu užívám. A to si nedovedu představit tu euforii, jestli se mi vážně zadaří, jestli tolik radosti unesu :o)). A tak doufám, že cestu zpět už hlava prostě nedovolí :o))

07. 07. 2011 07:15

Romi, jedna tvoje spřízněná duše se na chvíli vrátila z chaty a jsem nadšená za tebe. Ten neuvěřitelný pocit, že to jde jakoby samo, znám. I neexistenci k návratu. To už hlava nepřipustí. Držím palce dál, ale už je mi jasné, že je ani nepotřebuješ a jedeš. Gratuluji a mám radost z tvého úspěchu. Naďa

06. 07. 2011 19:05

romfor

ještě jednou děkuju moc a moc všem za milá pohlazení po duši ... vlastně si většinu svých blogů původně píšu jen tam pro sebe, pro takový monitoring proměny mé osoby a neuvěřitelně krásným bonusem, který mě šmajchluje, když je mi fajn a extrémě nabíjí, když mi úplně fajn není, jsou vaše komentáře, vaše obrovská PODPORA, děkuju !!!

06. 07. 2011 16:56

helpac

Romčo,ani nevíš jak ti rozumím;-).Neustále jsem slýchala od mojí mámy-nežer,podívej jak vypadáš a tak jsem nežrala;-).Pak období kdy hladovka přešla v přežírání a pořád dokola.No a dneska,když k ní jedu a slyším,že mi to sluší a "já ti říkala,že máš se sebou něco dělat",musím se smát a říkám si "ano mami,ale dělám jinak než jsi radila":-).Držím palečky,ať ti to jde pořád tak skvěle a ať jsi ještě silnější človíček než teď.Jsi vážně moc dobrá!!

06. 07. 2011 16:13

Martja

Jsi úžasná bojovnice a opravdu moc tě obdivuji, že dokážeš takhle bojovat i s okolím! :o) Moc držím palečky, ať vede dále! .o)

06. 07. 2011 15:58

irena66

Skvělá a hlavně pohotová reakce :-) Jo, je to tvůj život a ty si ho řídíš tam, kam chceš :-) Tobě taky krásný a nejen tento den :-)

06. 07. 2011 12:22

waykanan

nedej se.. to, že někdo neví, jak se to dělá ještě neznamená, že to s tebou myslí špatně... třeba to chce jen vysvětlit... :-)) drž se

06. 07. 2011 09:52

dreana

Tedaq obdivuju tě, mě by tohle asi hodilo hodně zpátky. Super!!!

06. 07. 2011 08:57

Pavla 123

no jo, holky, rodiče jsou fakt někdy jak "sloni v porcelánu"
máma mi taky hodněkrát řekla, že bych se sebou měla něco dělat, že jsem bývala kdysi pěkná ženská.....
Tak nějak to vždycky zkousnu, protože má pravdu....a na mém vykrmení se nepodílela....

06. 07. 2011 08:42

myrtil

Romanko, zvládla jsi to báječně... Připomíná mi to moji kamarádku - její maminka to nejspíš taky myslela vždycky dobře, ale ta jí na talíř vždycky naložila rovnou málo... a to je jí už 40. A ve dveřích ji často vítá větou - že tys zase ztloustla, dělej se sebou už něco... Holky, tohle zvládat a "nezmagořit" z toho, to je tedy něco... Máš můj obdiv!

06. 07. 2011 08:13

Morticia

Romčo,krásně jsi to napsala a já Ti tleskám za Tvou odvahu postavit se mamině a říct jí,jak to vidíš Ty.Sama jsem mamina,ale má dcera se mi umí slovně postavit už teď,a i když se mi to někdy nelíbí,tak je to dobře-musí žít život sama za sebe,ne podle příkazů matky :-) Jsi samostatná žena a rozhoduješ se sama za sebe,dobře jsi to mamince řekla!

06. 07. 2011 07:53

ambiente

Ankora: no to buď ještě ráda. jsou maminky, které jsou přesvědčeny, že to, co do jídla dají ony, prostě nemůže být špatné, ať je to cokoliv. tchyně, ač upozorněna, že jsem alergická na cibuli, ji do jídla neustále dává. Takže sním jídlo, začne mi být blbě tím typickým způsobem. Ptám se: nebyla v tom cibule? ne, ne, to bych tam nedala. Fakt tam nebyla žádná cibule? No jenom kousek jsem dala vyvařit a vytáhal jsem ho. (to nejhorší, co pro mě je, protože přesmažením v oleji se při vyšší teplotě část toho alergenu zničí, ale uvařený je v nejlepší kondici). no a moje mamka dělá to samý. "vždyť to je jenom trošičku", to je její hláška :-).
kupodivu, sama přitom moc dobře ví, jak s ní zamává "trošička" travního pylu.

06. 07. 2011 06:59

honzatka

To je ta správná životní filozofie! Ty jsi důležitá a je moc dobře, že jsi na to přišla. Zapomeň na minulost, ale pouč se z ní. Držím palce.

05. 07. 2011 23:21

Bohdanaa

Super! Jsi skvělá, zvládlas to výborně!!! Jen tak dál :-)

05. 07. 2011 22:15

Ankora

Jj, tiež som si spomenula, ako mi mamina minulý týždeň odmietla dať kukuricu varenú, že sa z toho priberá a ja teraz predsa chudnem :D Zvládla si to super, tiež to najbližšie použijem ;-)

05. 07. 2011 22:03

Chasmin

Taky tleskám neb vím, jak těžké je prosadit si svoje u maminky. Já s tou svojí válčila hodně dlouho a měla z toho špatný pocit. Ale držím ti pěsti, ty už to zvládneš vždy ukočírovat a to je super. Jen pěkně papej, jak máš, jsi moc šikovná a zasloužíš si odměnu v podobě ubývajících kileček. Jen tak dál!!!!!!!!

05. 07. 2011 20:37

Bojovnice

Romčo jsi skvělá, zvládla jsi to na jedničku!!!! Tleskám!!!!

05. 07. 2011 20:32

mtronic

Postavit se vlastnímu rodiči, který to s tebou přece myslí jenom dobře je docela velká zkouška; moc gratuluji k jejímu úspěšnému zvládnutí.

05. 07. 2011 20:08

sarmos

Romčo, zvládla jsi to na 1 s hvězdičkou :-)

05. 07. 2011 20:05

romfor

hrocha nedááááámm !!!! :o)))))

05. 07. 2011 20:03

Pavla 123

achjo, ten tvůj hrošík by se mi na tričku líbil....:-))))))))))))))))))
ale musím vymyslet něco svýho:-))

05. 07. 2011 20:02

Pavla 123

no věřící tvrděj, že pokud tam nahoře někdo je, tak nás má rád všechny....
ale upřímně, někdy to fakt tak nevypadá....:-))

05. 07. 2011 20:00

romfor

no Pavlí, ještě smutnější je, když se rodič sice snaží, ale neumí to a šlape jen a jen vedle, ona to máma myslela dobře vždycky, ale neuměla najít způsob a paradoxně to bylo všechno strašně moc špatně, ale je t pryč, začínám zvedat hlavu a jestli mě má ten nahoře jenm trošku rád, nenechá mě ji sklonit (ale jsem pragmatik, takže se pokouším konečně co nejvíc snažit sama :oDD)

05. 07. 2011 19:58

Pavla 123

Moc ti fandím, jde ti to moc dobře...:-)))
je to fakt podpásovka když tohle dětem dělají rodiče!!
\'Taky to znám, když rodiče nefungují tak jak mají, ikdyž trošku z jiné stránky.... Člověk si pak v hlavě musí postavit ty správné základy sám a je mnohem těžší.....

05. 07. 2011 19:52

romfor

to Ambiente: no tak já mám především Z ČEHO hubnout .... ono se to taky určitě zastaví ... ale já jsem dřív (no jo, zní to děsně, když se na mě člověk podívá) fakt hladověla a z toho tloustla, pak obdbí přežíracích ataků a furt dokola a můj organismuse se teď snad na dlouho rozhodl, ýe pravidelnou stravu chce a že mě za to odmění :o)), asi .. ale hlavně hlava, ta hlava mi dala zabrat moc
Janul: vážně děkuju :o)

05. 07. 2011 19:49

Janula

Jsi fakt skvělá!!!
Tomu bojovníkovi - vlastně bojovnici - v tobě držím všechny pěsti, co jen mám. Tak nějak podvědomě vím, že je to velká bojovnice a že to zvládne :-))

05. 07. 2011 19:44

ambiente

romi, ale vysvětli mi prosímtě, jak tohle funguje. já jsem ten samý typ, co furt něco nesměl, protože byl tlustý odmala. teď, když si dám půl litru freshe z pomeranče (930 kJ, takže jedna slušnější sváča, a když si to dám místo hlavního jídla, tak je tam ještě slušná rezerva na salát), mám pocit, že ŽERU. Jenže jezením pětkrát denně taky nehubnu, i když nepřibírám. ty máš aspoň potvrzení, že to děláš správně.

05. 07. 2011 19:41

romfor

děkuju, holky!!
Jani, ono se tak nějak vlastně stavím sama sobě, jsem nějak ten největší soupeř :o)))

05. 07. 2011 19:26

Janula

No teda, zírám a žasnu!!!
Tak tohle jsi zvládla na 1*, takhle se postavit mamce, to už chce docela
pevnou vůli a sebekázeň. Jsi skvělá, blahopřeji a moc ti fandím! :-))

05. 07. 2011 19:25

Dandy

Jsi skvělá!!!!!

05. 07. 2011 19:22

anvav

Ty brďo...super! Je mi jasné, jak ti asi bylo...taky mám pár takových "zpáteček", které nesouvisí úplně s hubnutím, ale občas objeví...a takhle zmáknuté to teda nemám..takže gratuluju Romčo. Ty jsi tu z nás fakt rekorman a to nejen úbytkový :)

05. 07. 2011 19:15

romfor

děkuju moc vám všem, však mi dodáváte sebejistoty jako nido jiný ....
, budu se snažit posilovat dál, právě jsem měla skype konzultaci se svou stobáckou terapeutkou, bylo to prima, taky chválila :o)))

05. 07. 2011 18:47

janasan

Kdybych náhodou někdy zaváhala a chtěla se vším seknout a pořádně si naložit a někam se s tím schovat a debužírovat a... a... a... - tak to mi stačí jednou si přečíst takový blog, a hned se vzpamatuju! Obdivuji tvoji sílu a držím všechny pěsti, ať tě neopustí!

05. 07. 2011 18:42

mopik

Moc gratuluji k poznání, k životní změně.. a hlavně k rostoucí spokojenosti sama se sebou! :) Moc držím palečky ať jdou kila pěkně dolů!

05. 07. 2011 18:41

pletters

smekám...

05. 07. 2011 18:40

Dokážeš být skvěle nad věcí, jen tak dál:-)

05. 07. 2011 18:16

dolly

Krásně jsi tu situaci zvládla. Je vidět, že už jsi jinde....

05. 07. 2011 17:30

Stefanie

Skvělý přístup.toho se drž a nenech si do ničeho kecat:-))

05. 07. 2011 16:42

Stejně jako včera ti posílám ohromnou pochvalu! Je krásně vidět, jak moc ses naučila a změnila. Jen tak dál!!!

05. 07. 2011 16:23

ifka23

Mám stejné zkušenosti. Když, v dobách mé největší sádlové slávy, jsme šli na oběd do restaurace, bylo mi až hanba, objednat si normální jídlo. Odbyla jsem se salátem a pak trpěla hlady. A doma to přišlo: přejídání. Já se vlastně také s jídlem schovávala. Dnes, když vím, že jíst můžu, si hrdě objednám a NORMÁLNĚ se najím, bez výčitek svědomí. A větu: Nežer tolik, zase přibereš, slyšívám teď často!!! Okolí nechápe, jak můžu jíst a hubnout? Ale my to víme, že to tak je a že to jde!! Držím palečky do dalších kil!

05. 07. 2011 16:21

romfor

nenenenenene, jen vzorem, prosím ne, na to jsou jiní, tady i jinde v životě, ráda bych s vámi zůstala jako jedna z vás, jako stobácká kamarádka, to je pro mě vrchovatě :o)

05. 07. 2011 16:16

Vavuska

Stejně si dobrá, stáváš se mým vzorem :)

05. 07. 2011 16:12

zuzana61

Skvělé, je na tom krásně vidět ten důležitý posun v hlavě, fakt, že si řídíš svůj život sama a sama o něm rozhoduješ. Jen tak dál, hlavně se nedej a jsi si za svým :-))))

05. 07. 2011 16:07

romfor

ne, překvápko ne, ale zatím je to v hlavě, takže teda ne návrh, ale nápad :o))) a je to samo překvápko, ovšem s hrochem v růžovýh plavkách v HLAVNÍ roli :o))))

05. 07. 2011 16:01

Ariellaida

Jééé a já ještě nic....tak šup šup do fotogalerie, ať se můžem pokochat, nebo to bude překvápko? :-))

05. 07. 2011 16:01

marceladusi

jen se nedej hrošíku,držím Ti palce

05. 07. 2011 15:58

romfor

:o) Hrošík ti děkuje, jako vždycky, ty bodrá prima holko s culíky :o) jooooo, už mám návrh trička hééééééééč :o)

05. 07. 2011 15:54

Ariellaida

Skvěle si se s tím poprala!!!! Úplně chápu, jak člověka musí srazit taková hláška a vůbec slovo "vyžrala" zní strašně, najednou by si člověk dal pár facek a zalezl někam do kouta. Ale ty ses tomu postavila čelem a dobřes mamince řekla, že svůj život, dospělý život, teď kontroluješ ty!! Máš bod!!!! KRÁÁÁSNÝ DEN!!!

05. 07. 2011 15:34

romfor

musím, protože pro mě už není cesta zpátky, nikdy bych znovu "nenastoupila", děkuju ti, zlato :o)

05. 07. 2011 15:24

Gladlys

Dobře!!! :-) skvěle! výborně! Jsi moje jednička :-) ale ty to už dávno víš :-))